Вторник, 16.01.2018, 20:18
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [895]Астрология,предсказания [921]Вокруг света [434]Гипотезы и версии [1234]Загадки истории [1482]
Здоровье,человек [944]Интересные факты [1653]Космос,астрономия [696]Люди и судьбы [423]Наука и технологии [313]
Новости и жизнь общества [1076]Паранормальное [711]Практическая магия [456]Прогнозы ученых, исследования [335]Самопознание,психология [943]
Спорт и йога [199]Стихия,климат,экология [1005]Тайны религий [293]Теории заговора,тайны планеты [442]Уфология и НЛО [450]
Фильмы и видео [1997]Фотоподборки и смешные кадры [647]Фэн-шуй [131]Цитаты и мысли [204]Частное мнение [201]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта


Загрузка...

Календарь
«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Статистика

Онлайн всего: 31
Пользователей: 31
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования
Главная » 2018 » Январь » 8 » ЗИМА. ОБОСТРЯЕТСЯ РЕВМАТИЗМ! » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
08:54
ЗИМА. ОБОСТРЯЕТСЯ РЕВМАТИЗМ!


Уверены, многим знакомы боли в коленях: ты их и мажешь, и массируешь, и компрессы ставишь, а все равно болит. Обычно врачи на эти жалобы отвечают: «Ревматизм у вас». Хотя это слово собственно ничего не определяет. Суставы могут болеть по разным причинам: из-за подагры, артроза, остеоартроза, но и ревматоидный артрит тоже в этом списке.

Ревматизм (болезнь Сокольского-Буйо) — это воспалительный процесс соединительной ткани организма, затрагивающий сердце, крупные суставы (чаще коленные), нервную систему, а также легкие, кожу, почки и даже… глаза. Чаще всего заболевание возникает как осложнение после острой инфекции (ангина, скарлатина, фарингит, тонзиллит, гайморит, и даже кариес зубов). Кстати, в большей степени ревматизм атакует людей в детстве и юности, причем, женщин в три раза чаще, чем мужчин. Но определенный процент заболевших страдает потом до глубокой старости. Как бороться?

Ну, понятно, пойти к доктору. Однако есть и домашние средства. О них и вспомним…

ДИЕТА ВАМ В ПОМОЩЬ!
Облегчить состояние больного, и в первую очередь, снизить суставные боли, может правильное питание. Это значит, что на вашем столе должна появиться пища, богатая витаминами (особенно полезны продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты), но при этом низкокалорийная.

Полезны: каши из различных круп, особенно целебной для ревматиков считается овсяная (геркулесовая), а также овощные супы с крупами (на первом месте тоже овес), овощи сырые (морковь, капуста) и вареные или тушеные (морковное пюре, овощное рагу, капустные котлеты). Из фруктов наиболее ценны лимоны, апельсины и другие цитрусовые, киви, фейхоа, яблоки, черная смородина; из напитков — черный или зеленый чай с лимоном, фруктовые и ягодными соки (особенно полезен клюквенный сок с медом), кисели, компоты из свежих и сухих фруктов (особенно полезен яблочный компот), напиток из плодов шиповника, черной смородины, а так же напитки на основе дикорастущих плодов и ягод (рябины, калины, брусники, клюквы, черники).

Разрешены: молоко и нежирные молочные продукты (творог, кефир, нежирный сыр), яйца и блюда из них, немного отварной рыбы, 1-2 раза в неделю можно съесть немного белого мяса птицы, отварного или в виде паровых котлет, тефтелей, мясного суфле.

Запрещаются: красное мясо, любые маринады, копчености, бобовые (чечевица, горох, фасоль и блюда из них), соленья. Пищу вообще лучше готовить без соли, заменяя ее пряными травами и специями.

Постепенно приучите себя питаться дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день. И постарайтесь ограничиться 1 литром жидкости в сутки, чтобы избавиться от отеков, провоцирующих боли.

ФИТОТЕРАПИЯ – ПРИРОДНОЕ ЛЕКАРСТВО
Залейте стаканом кипятка 2 ст. ложки сухих плодов малины (в сезон 1/2 стакана свежих плодов), настаивайте полчаса, процедите, выпейте горячим на ночь.
Залейте 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте в термосе час, процедите. Принимайте по 2 ст. ложки настоя три-четыре раза в день до еды.
Наполните (рыхло) цветами белой сирени литровую банку, залейте до горла водкой, настаивайте в темном месте 2 недели, регулярно помешивая содержимое, процедите. Принимайте по 1 ч. ложке настойки в рюмке воды один-два раза в день до еды. Также натирайте этой настойкой больные суставы один-два раза в день.
Залейте 1 ст. ложку измельченной коры или мелких веточек белой ивы стаканом кипятка, держите на слабом огне 5-7 минут, настаивайте час, процедите и долейте отвар кипяченой водой до объема стакана. Принимайте по 1-2 ст. ложки отвара два-три раза в день за полчаса до еды.
Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку цветков таволги (лабазника), настаивайте час, процедите. Принимайте по 1/4 стакана настоя два-три раза в день за полчаса до еды.
НАТИРАЕМ БОЛЬНОЕ МЕСТО
Измельчите в кофемолке листья лавра (лавровый лист) в тонкий порошок. Разотрите 1 ст. ложку порошка с 1,5 ст. ложками топленого сливочного масла. Натирайте смесью на ночь больные суставы.
Залейте 0,5 стакана водки 1 ст. ложку измельченных свежих плодов жгучего стручкового перца, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Используйте для растирания больных суставов как отвлекающее средство.
Залейте 2 ст. ложки измельченных плодов можжевельника обыкновенного 0,5 стакана водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Растирайте больные суставы на ночь.
Разотрите 1 ст. ложку измельченных на кофемолке почек тополя черного с 3 ст. ложками сливочного масла. Используйте смесь для растирания больных суставов на ночь.
ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ
Залейте 2 л кипятка 4 ст. ложки соцветий ромашки лекарственной, держите на слабом огне 3-5 минут, настаивайте полчаса, процедите и отожмите сырье. Вылейте в ведро с температурой воды около 30˚С. Принимайте через день ножные ванны по 12-15 минут, курс 7-8 процедур.
Залейте 5 л кипятка 1 кг измельченных мелких веточек и хвои сосны, держите на слабом огне полчаса, настаивайте, укутав, 4-6 часов, процедите и отожмите сырье. Отвар вылейте в ванну. Делайте ванны с температурой воды 30-32˚С 15-17 минут за час до сна, два раза в неделю.

Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Здоровье,человек | Источник: http://www.oracle-today.ru/| Материал подготовлен: http://planetatain.ru| Просмотров: 67 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: ОБОСТРЯЕТСЯ, РЕВМАТИЗМ!, зима. | Рейтинг: 0.0/0

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 31
Пользователей: 31
Сейчас комментируют: 0

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Dianna

Dianna

К теме: Он и Она..

Dianna

Dianna

Dianna

Dianna

Dianna

Dianna

Dianna

К теме: Шьём сами

Dianna


Загрузка...