Вторник, 16.10.2018, 09:37
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [1565]Астрология,предсказания [1340]Вокруг света [632]Гипотезы и версии [1654]Загадки истории [2138]
Здоровье,человек [1552]Интересные факты [2618]Космос,астрономия [1002]Люди и судьбы [644]Наука и технологии [427]
Новости и жизнь общества [1928]Паранормальное [1001]Практическая магия [609]Прогнозы ученых, исследования [586]Самопознание,психология [1247]
Спорт и йога [251]Стихия,климат,экология [1988]Тайны религий [345]Теории заговора,тайны планеты [533]Уфология и НЛО [760]
Фильмы и видео [2862]Фотоподборки и смешные кадры [1000]Фэн-шуй [165]Цитаты и мысли [256]Частное мнение [281]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта


Загрузка...


Статистика

Онлайн всего: 19
Пользователей: 18
Сейчас комментируют: 1

Яндекс цитирования


Календарь

Главная » 2018 » Сентябрь » 29 » Сила аффирмаций: четыре основных правила » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
10:05
Сила аффирмаций: четыре основных правила


Мысль материальна, и этим сегодня никого не удивишь. Все, о чем мы думаем, рискует стать правдой. Особенную силу имеют мысли, облаченные в слова, в том числе позитивные фразы-убеждения аффирмации. Аффирмации наделены особой силой человеческой веры в то, что он говорит. С их помощью можно программировать свою реальность и окружение. Главное знать, как.

Силу аффирмаций можно использовать по-разному. Кто-то предпочитает слушать аудио-аффирмации, кто-то — работать, переписывая фразу на бумаге, а кто-то — проговаривать установки вслух. Важно найти свой способ, тогда слова будут наиболее действенны.

Чтобы использовать силу позитивных установок в повседневной жизни правильно, необходимо запомнить 4 простых правила и следовать им.

1. Верьте тому, о чем говорите
Во время работы с аффирмациями сконцентрируйтесь на словах, которые вы произносите. Отбросьте сомнения, которые могут подсознательно возникать у вас в фоновом режиме. Крайне важно помочь своему разуму поверить в то, что аффирмация сработает. Для этого нужно выбирать правильные формулировки, которые мозг способен принять за правду. К примеру, вместо "Я богат, у меня много денег" стоит говорить "Мое благосостояние растет с каждым днем, успех и деньги любят меня".

Когда ваше сознание примет утверждение, аффирмация сможет работать.

2. Работайте с убеждениями, а не с фактами
Аффирмации, основанные на фактах, не работают. Утверждения должны быть связаны с убеждениями (устоявшимися стереотипами, установками, клише). Формулируйте утверждения так, чтобы они не противоречили вашим убеждениям. К примеру, с фактом "Человек бывает либо толстый, либо стройный" сложно поспорить. С утверждением "Считается, что больше половины людей с лишним весом способны похудеть" работать гораздо легче. Прислушайтесь к себе, и если утверждение не вызывает у вашего подсознания протеста или противоречий, смело пользуйтесь им.

3. Ищите примеры и подтверждения ваших убеждений
Аффирмации становятся сильнее, когда они подкреплены конкретными примерами. Схема "они смогли, смогу и я" в этом деле лучший помощник. Если вы хотите, например, работать с утверждением на тему карьерного роста, ищите себе в поддержку примеры, как другие люди смогли добиться успехов в этой сфере. Произносите аффирмацию и вспоминайте о тех, кто уже преуспел в этом деле. Правильный настрой поможет аффирмации закрепиться в вашем сознании и начать работать.

4. Следите за изменениями
Через какое-то время, когда вы начали использовать аффирмацию, вокруг вас станут происходить изменения. Присмотритесь, оцените их, порадуйтесь первому результату. Если вы ничего не замечаете, стоит пересмотреть тактику использования аффирмаций. Скорее всего, вы что-то делаете не так, и ваш организм отказывается принимать утверждение за правду.

Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Самопознание,психология | Источник: https://ok.ru| Просмотров: 103 | Добавил: Pantera| | Теги: Правила, Сила, основных, Четыре, аффирмаций: | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 19
Пользователей: 18
Сейчас комментируют: 1

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Кассандра

Кассандра


Загрузка...