Среда, 29.01.2020, 23:24
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [2470]Астрология,предсказания [1786]Вокруг света [834]Гипотезы и версии [2321]Загадки истории [3053]
Здоровье,человек [1952]Интересные факты [3365]Космос,астрономия [1409]Люди и судьбы [853]Наука и технологии [616]
Новости и жизнь общества [2513]Паранормальное [1386]Практическая магия [855]Прогнозы ученых, исследования [797]Самопознание,психология [1769]
Спорт и йога [314]Стихия,климат,экология [2497]Тайны религий [401]Теории заговора,тайны планеты [639]Уфология и НЛО [965]
Фильмы и видео [3703]Фотоподборки и смешные кадры [1187]Фэн-шуй [192]Цитаты и мысли [497]Частное мнение [466]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта



Статистика

Онлайн всего: 22
Пользователей: 22
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования


Календарь

Главная » 2020 » Январь » 1 » Сердечно-сосудистые заболевания связали с бессонницей » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
16:39
Сердечно-сосудистые заболевания связали с бессонницей


Китайские учёные потратили 10 лет на контроль за состоянием здоровья более чем полумиллиона человек в возрасте от 30 до 79 лет, основываясь на информации о людях из банка данных China Kadoorie Biobank, сообщает Neurology. В итоге исследователям удалось выявить зависимость между проблемами со сном и болезнями сердечно-сосудистой системы.

Специалисты Пекинского университета за всё время наблюдений зафиксировали у подопытной группы людей порядка 130 000 случаев сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты. Сопоставив данные о болезнях с длительностью сна и жалобами на его нарушения, учёные пришли к выводу, что бессонница влияет на состояние здоровья.

Сложности с тем, чтобы заснуть, периодические пробуждения ночью и преждевременные подъёмы на 18% увеличивают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Трудности с засыпанием и недостаточная продолжительность сна на 9%, а преждевременное пробуждение на 7% повышают вероятность инсульта или развития сердечной недостаточности. У тех, кто страдает от потери концентрации внимания после бессонницы, на 13% выше риск столкнуться с инсультом или сердечным приступом.

Исследователи, опубликовав результаты своей работы, рассчитывают, что сделанные ими открытия помогут в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний за счёт того, что люди будут внимательнее относится к качеству своего сна и станут бороться за изменение своего образа жизни и нормализацию ночного отдыха.

Напомним, ранее учёные выяснили, что перфекционизм в связке с повышенной тревожностью связан с нарушением сна.


Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Здоровье,человек | Источник: https://www.popmech.ru| Просмотров: 94 | Добавил: Pantera| | Теги: заболевания, бессонницей, Сердечно-сосудистые, связали | Рейтинг: 0.0/0

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск

Загрузка...

Беседка
Онлайн всего: 22
Пользователей: 22
Сейчас комментируют: 0

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera


Загрузка...