Пятница, 24.03.2017, 03:01
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [166]Астрология,предсказания [394]Вокруг света [185]Гипотезы и версии [631]Загадки истории [502]
Здоровье,человек [374]Интересные факты [405]Космос,астрономия [301]Люди и судьбы [138]Наука и технологии [142]
Новости и жизнь общества [276]Паранормальное [326]Практическая магия [215]Прогнозы ученых, исследования [36]Самопознание,психология [450]
Спорт и йога [148]Стихия,климат,экология [123]Тайны религий [166]Теории заговора,тайны планеты [165]Уфология и НЛО [71]
Фильмы и видео [907]Фотоподборки и смешные кадры [107]Фэн-шуй [101]Цитаты и мысли [83]Частное мнение [30]

НАША ПЛАНЕТА.МИР ВОКРУГ НАСНАША ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМ ПЛАНЕТЫ ТАЙНГЛАВНАЯ СТРАНИЦА ПРАВИЛА
Меню сайта
загрузка...
НА ПЛАНЕТЕ ТАЙН
Аномалии и феномены [166]
Астрология,предсказания [394]
Вокруг света [185]
Гипотезы и версии [631]
Загадки истории [502]
Здоровье,человек [374]
Интересные факты [405]
Космос,астрономия [301]
Люди и судьбы [138]
Наука и технологии [142]
Новости и жизнь общества [276]
Паранормальное [326]
Практическая магия [215]
Прогнозы ученых, исследования [36]
Самопознание,психология [450]
Спорт и йога [148]
Стихия,климат,экология [123]
Тайны религий [166]
Теории заговора,тайны планеты [165]
Уфология и НЛО [71]
Фильмы и видео [907]
Фотоподборки и смешные кадры [107]
Фэн-шуй [101]
Цитаты и мысли [83]
Частное мнение [30]
Загрузка...
Календарь
«  Март 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Статистика
Онлайн всего: 10
Пользователей: 10
Сейчас комментируют: 0
Яндекс цитирования
Главная » 2016 » Март » 30 » Проглотив эту смесь — вы заснете почти мгновенно, проспите всю ночь, а на утро будете выспавшимся! » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
01:30
Проглотив эту смесь — вы заснете почти мгновенно, проспите всю ночь, а на утро будете выспавшимся!




Всегда ли у Вас получается выспаться? Как часто вы просыпаетесь среди ночи?

Отсутствие полноценного сна заставляет чувствовать себя ужасно, особенно, если это происходит каждую ночь.

К счастью, есть три компонента, которые образуют потрясающую «чудо смесь» помогающую выспаться.

Необходимые ингредиенты:

1 столовая ложка кокосового масла
¼ чайная ложка меда
1/8 чайной ложки морской соли

Эти три компонента помогают вашему телу «высыпаться» в течение всей ночи. Эта смесь также снижает всплески гормонов стресса или кортизола, которые заставляют вас просыпаться посреди ночи.

Как приготовить и использовать смесь?

Вам нужно взять три ингредиента.

1 — й вариант:

Смешайте кокосовое масло и мед в миске и добавьте немного морской соли. Затем смешайте все ингредиенты. Возьмите смесь ложечкой и проглотите. Потом запейте водой.

2 — й вариант:

Возьмите кокосовое масло, отдельно мед и запейте водой. Затем, вы можете добавить морскую соль в небольшом стакане воды и выпить.
Если вы проснулись посреди ночи, возьмите смесь, и вы снова заснете, примерно через полчаса или немного раньше.

Почему эта смесь помогает?

Масло кокоса питает энергией ваш организм в течение всей ночи. Употребление его перед сном препятствует пробуждению из-за чувства голода. Кроме того, оно предотвращает увеличение уровня сахара в крови, что часто является причиной проблем со сном.

Мед не приводит к увеличению уровня сахара в крови, но и помогает вам лучше заснуть. Он питает головной мозг достаточным количеством гликогена содержащимся в печени. Когда не хватает гликогена в печени, надпочечники выделяют больше гормонов стресса, адреналина и кортизола. Высокое количество этих гормонов может привести к проблемам со сном.

Соль — еще один полезный ингредиент, прежде чем отправиться в постель, он также помогает в снижению уровня гормонов стресса. Этот ингредиент помогает выработке энергии, помогающей вашему организму «высыпаться» в течение ночи. Адекватное количество натрия в крови уменьшает выделение адреналина и кортизола.







Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Здоровье,человек | Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 478 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: всю, Почти, заснете, проспите, мгновенно, смесь, эту, Ночь, Проглотив, вы | Рейтинг: 0.0/0

По этой теме смотрите:


В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка



Последние комментарии











Загрузка...
загрузка...