Воскресенье, 20.08.2017, 10:55
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [520]Астрология,предсказания [634]Вокруг света [287]Гипотезы и версии [986]Загадки истории [1080]
Здоровье,человек [575]Интересные факты [947]Космос,астрономия [534]Люди и судьбы [275]Наука и технологии [252]
Новости и жизнь общества [647]Паранормальное [546]Практическая магия [372]Прогнозы ученых, исследования [176]Самопознание,психология [757]
Спорт и йога [176]Стихия,климат,экология [413]Тайны религий [246]Теории заговора,тайны планеты [359]Уфология и НЛО [315]
Фильмы и видео [1442]Фотоподборки и смешные кадры [366]Фэн-шуй [121]Цитаты и мысли [156]Частное мнение [140]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта



Загрузка...

Календарь
«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

загрузка...

Статистика

Онлайн всего: 56
Пользователей: 54
Сейчас комментируют: 2

Яндекс цитирования
Главная » 2017 » Август » 6 » Почему после сорока следует работать не чаще трех раз в неделю » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
16:00
Почему после сорока следует работать не чаще трех раз в неделю


Ежедневный восьмичасовой рабочий день, наверное, кажется каторгой любому, кто хоть раз в жизни следовал этому мучительному графику. И большинство людей изыскивает любую возможность сменить режим работы на менее щадящий. Кое-кто, правда, думает, что дело всего лишь в лени. Однако недавно группа исследователей заявила, что ей удалось научными методами доказать: работать полный день человеку вредно - по крайней мере, после 40 лет.

Ежедневный рабочий день с 9 утра до 6 вечера доведет кого угодно. Он неизбежно приводит к нервной напряженности и переутомлению.

И этого мало! По мнению экспертов, для людей после 40 полный день категорически противопоказан, и в этом возрасте следует искать себе место с меньшим числом рабочих часов.

Это было выяснено в ходе серии тестов, анализирующих такие параметры, как краткосрочная память и способность к концентрации.

Как удалось выяснить ученым из Мельбурнского института прикладной экономики и социальным исследований, проводившим тесты, наиболее высокие результаты показывали подопытные после сорока лет, работавшие около 25 часов в неделю. Те же, кто отдавал работе больше времени, демонстрировали более низкие результаты тестов.

Подсчитав результаты, ученые сделали вывод: оптимальный график работы после сорока лет - три полных дня в неделю.

Исследователи полагают, что после 40 лет мозг человека нуждается в стимулировании. Кроме того, его перегрузка приводит к ухудшению мышления, внимания и памяти. Этот вывод чрезвычайно важен в наше время, когда пенсионный возраст поднимается все выше. Помните: если вы работаете слишком много, ваши мыслительные способности могут от этого пострадать! Так, люди, работавшие около 60 часов в неделю, показали худшие результаты тестов, чем те, кто не работал вовсе.

Правда, некоторые ученые раскритиковали методику исследования. Так, Герет Джонс, проессор Ланкастерского университета, утверждает: "В исследовании участвовали только респонденты после сорока лет, поэтому из него нельзя сделать выводы об их отличиях от работников другого возраста". Действительно, сравнить влияние рабочего дня на 40-летних и более молодых можно было бы, только если бы в исследовании участвовала более молодая группа. Без этого сказать, что 25-часовая неделя оптимальна именно для 40-летних, невозможно.

Тем не менее, остальная часть исследовани й была оценена как вполне корректная. Мельбурнские ученые считают доказанным то, что мышление тех, кому уже исполнилось сорок, остается наиболее живым и подвижным у тех, кто проводит за работой не более 25 часов в неделю. Помните об этом, отрабатывая свою бесконечную 40-часовую неделю!

Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Здоровье,человек | Источник: http://planetatain.ru| Просмотров: 251 | Добавил: Pantera| | Теги: неделю, раз, чаще, следует, работать, трех, не, после, Почему, сорока | Рейтинг: 5.0/2

По этой теме смотрите:


В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1  
А до 40-а лучше вообще не работать. Время тратить. Здоровье портить. А вот после 60-и , эт да . Эт в полную силу. Все равно уже не жалко.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 56
Пользователей: 54
Сейчас комментируют: 2

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Bad4

Pontifik-2017

Василёк

Pontifik-2017

Solus

Василёк

Pantera

Василёк

Bad4

Pantera