Воскресенье, 16.12.2018, 05:59
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [1707]Астрология,предсказания [1408]Вокруг света [668]Гипотезы и версии [1751]Загадки истории [2254]
Здоровье,человек [1647]Интересные факты [2800]Космос,астрономия [1072]Люди и судьбы [686]Наука и технологии [445]
Новости и жизнь общества [2070]Паранормальное [1067]Практическая магия [641]Прогнозы ученых, исследования [632]Самопознание,психология [1308]
Спорт и йога [261]Стихия,климат,экология [2138]Тайны религий [349]Теории заговора,тайны планеты [553]Уфология и НЛО [814]
Фильмы и видео [2990]Фотоподборки и смешные кадры [1019]Фэн-шуй [169]Цитаты и мысли [277]Частное мнение [305]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта


Загрузка...


Статистика

Онлайн всего: 13
Пользователей: 12
Сейчас комментируют: 1

Яндекс цитирования


Календарь

Главная » 2017 » Декабрь » 23 » Определена неожиданная польза рыбных продуктов » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
05:54
Определена неожиданная польза рыбных продуктов


Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, почему нам стоит хотя бы раз в неделю употреблять в пищу морепродукты и рыбу.



Из предыдущих исследований известно, что омега-3-ненасыщенные кислоты, получаемые нами из рыбной пищи, способствуют улучшению интеллектуальных способностей и успокаивают нервную систему. Американские ученые решили раскрыть, как морепродукты помогают нам лучше спать, а сон, в свою очередь, — лучше думать и соображать.


В новом исследовании участвовали 540 детей в возрасте от 9 до 11 лет. Девочки и мальчики (в соотношении 54% к 46%) заполняли опросник о том, как часто они употребляли в пищу рыбу в течение месяца. Также исследователи применили версию теста на уровень IQ под названием «Шкала интеллекта Векслера для детей», которая изучает вербальные и невербальные навыки.

Затем родители отвечали на вопросы о качестве сна своих детей, его продолжительности и непрерывности. Наконец, ученые обращали внимание на такие факторы, как образование родителей, уровень жизни, профессию и число детей в семье.

Оказалось, что дети, которые ели рыбу ежедневно, набирали в ходе теста на IQ на 4,8 балла больше, чем остальные участники исследования. Кроме того, любители рыбы меньше страдали от нарушений сна.

Учитывая юность группы добровольцев, ученые решили не детализировать такие моменты, как вид потребляемой рыбы, оставив эти вопросы для будущих исследований. На данный момент ученые рекомендуют постепенно добавлять в рацион морепродукты и рыбу, начиная употреблять их хотя бы раз в неделю, сообщает MedicalXpress.

Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Здоровье,человек | Источник: https://ria.ru/| Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 254 | Добавил: Pantera| | Теги: польза, продуктов, рыбных, Неожиданная, определена | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 13
Пользователей: 12
Сейчас комментируют: 1

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Кассандра

Кассандра


Загрузка...