Пятница, 27.05.2022, 03:38
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [3276]Астрология,предсказания [1827]Вокруг света [982]Гипотезы и версии [2984]Загадки истории [4414]
Здоровье,человек [2017]Интересные факты [3608]Космос,астрономия [2548]Люди и судьбы [950]Наука и технологии [1225]
Новости и жизнь общества [2947]Паранормальное [1399]Практическая магия [880]Прогнозы ученых, исследования [840]Самопознание,психология [2111]
Спорт и йога [366]Стихия,климат,экология [2569]Тайны религий [401]Теории заговора,тайны планеты [691]Уфология и НЛО [990]
Фильмы и видео [3847]Фотоподборки и смешные кадры [1402]Фэн-шуй [193]Цитаты и мысли [648]Частное мнение [524]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Login

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 5
Пользователей: 5
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования


Календарь
«  Май 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031




Главная » 2022 » Май » 11 » научиться доверять людям » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
06:07
научиться доверять людям


Как часто вам приходится сталкиваться с обманом, предательством, недоверием в отношениях? Какую стратегию поведения вы чаще всего используете с окружающими, как поступаете сами? Умеете ли извлекать пользу из таких ситуаций и отношений? Давайте разбираться вместе.

На консультациях, живых встречах, мастер-классах, в личных сообщениях в социальных сетях мне часто задают вопросы. Поэтому, периодически я буду писать об этом в своих постах. Надеюсь, эта информация окажется для кого-то ценной и полезной.

Вопрос: Что делать, если люди постоянно обманывают и предают? Пропадает доверие к людям, к миру, к окружению.

Ответ: Если мы воспринимаем этот Мир, как «обучающий класс», а Жизнь для нас Школа и мы в ней все Ученики, то сразу становится как-то легче воспринимать ее «удары». Важно понимать, что каждый человек в нашей жизни – это Учитель, и каждая ситуация, которая приходит – если не делить ее на «+» и «-» и на черное и белое – это опыт и Урок. Поэтому, если вас прям постоянно обманывают и предают, то важно проанализировать все эти ситуации и найти в них то, что их объединяет. Далее, необходимо пройти следующие этапы:

Первый – это принять ситуацию, которая происходит в отношениях, когда предают и обманывают. Не отмахиваться, не уходить в сторону, не отвергать, не включать «не знаю», «не верю», «не хочу», «почему со мной».

Второй этап – принять ВСЕ чувства, которые вы испытываете в связи с этой ситуацией – дать им волю и дать возможность им проявиться и прожить их. Т.е. злиться, горевать, кричать, гневаться и т.д., только «экологичным» способом. Отделить себя и ваши чувства от самой ситуации. Посмотреть на нее со всех трех позиций: «Я», «Другой» и «Наблюдатель».

Третий этап – важно понять, в чем Урок данной ситуации, чему она меня обучает, зачем пришла и что хочет показать, что изменить мне надо в себе, где «поломка». Возможно, ситуация учит тому, что я сам слишком доверчив, не умею вовремя говорить «нет», не очерчиваю границы, или горделив, или слишком самоуверен с другими людьми, или я им сам не доверяю и т.д.

Четвертый этап – прилагать усилия, совершать конкретные поступки и действия после усвоения своего Урока. Т.е. обладая знаниями и понимаем того, чему эта ситуация меня научила, теперь я буду делать по-другому и что конкретно я буду делать по-другому.

Обращаю внимание, что многие люди пропускают второй и третий этап, и сразу опускаются на четвертый. Т.е. меня обманули, предали, и я теперь никому не доверяю. Когда пропускаем второй этап – чувства продолжают в нас жить, и часто проявляются на уровне психосоматики. Если пропускается третий этап, то ситуация будет повторяться и повторяться, и с каждым разом будет становиться при этом сложнее и труднее. Если же мы пройдем все стадии, то подобные ситуации не будут больше приходить в нашу жизнь или станут приходить очень редко.

И еще один важный момент – это наша личная ответственность за нашу жизнь, за то, с кем мы общаемся, свободу выбора, и за то, что мы чувствуем и за то, что мы выбираем чувствовать. Злиться ли нам, обижаться, общаться или нет – это наша личная ответственность, и ничья больше. Как вариант, можно начать все изменения именно с этого пункта. Приятных открытий и осознаний. Если возникнут вопросы, пожалуйста, пишите в личные сообщения. Рада быть полезной!

Автор: Ольга Левко


Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Самопознание,психология | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 230 | Добавил: Pantera| | Теги: людям, доверять, Научиться | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Поиск

Загрузка...

Беседка
Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

К теме: Шьём сами

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera


Загрузка...