Воскресенье, 18.02.2018, 02:40
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [960]Астрология,предсказания [978]Вокруг света [459]Гипотезы и версии [1268]Загадки истории [1554]
Здоровье,человек [1015]Интересные факты [1761]Космос,астрономия [728]Люди и судьбы [457]Наука и технологии [332]
Новости и жизнь общества [1159]Паранормальное [733]Практическая магия [467]Прогнозы ученых, исследования [373]Самопознание,психология [977]
Спорт и йога [207]Стихия,климат,экология [1129]Тайны религий [306]Теории заговора,тайны планеты [453]Уфология и НЛО [490]
Фильмы и видео [2111]Фотоподборки и смешные кадры [706]Фэн-шуй [134]Цитаты и мысли [213]Частное мнение [203]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта


Загрузка...

Календарь

Статистика

Онлайн всего: 13
Пользователей: 13
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования
Главная » 2016 » Апрель » 14 » Йога для удовольствия » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
20:29
Йога для удовольствия



Медленно и неохотно приоткрывает свои тайны новым приверженцам древнее искусство йоги. Вовсе не потому, что оно слишком сложное или доступно избранным, а потому, что западные люди, привыкшие к спешке, динамичному ритму во всем, чем занимаются, с трудом замедляют темп, дыхание, мысли…

Только создав особую атмосферу вокруг и внутри себя можно ощутить, что помимо прочих целей, создана йога для удовольствия. Глубокую сосредоточенность на текущем моменте, собранность и одновременно расслабленность, полное отсутствие мыслей и вместе с тем невероятную глубину ощущений – вот, что может подарить практика выполнения асан. Хатха йога для начинающих – это первая ступень для достижения невероятной гармонии разума, души и тела.
В течение дня наше тело реагирует на тысячи раздражителей, большей частью которых являются наши мысли. Мышечные зажимы стали привычными и уже не осознаются многими из нас. Между тем тело хочет освободиться от них и в этом ему может помочь йога – йога для удовольствия тела. Это невероятно приятное расслабляющее воздействие именно то, что необходимо нашим мышцам после напряженного дня. Хатха йога для начинающих содержит максимально простые и эффективные асаны, а тренер Джой Нилэн-Гроен тщательно описывает выполнение каждого упражнения. Остается только погрузиться в прекрасный расслабляющий мир йоги.



Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Спорт и йога | Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 479 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: йога, удовольствия, для | Рейтинг: 0.0/0

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 13
Пользователей: 13
Сейчас комментируют: 0

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Настя

Настя

Настя

Настя

Настя

Настя

Настя

Настя

Настя

Настя

К теме: Он и Она..


Загрузка...