Понедельник, 27.02.2017, 21:04
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [157]Астрология,предсказания [355]Вокруг света [171]Гипотезы и версии [599]Загадки истории [457]
Здоровье,человек [355]Интересные факты [377]Космос,астрономия [281]Люди и судьбы [123]Наука и технологии [126]
Новости и жизнь общества [237]Паранормальное [285]Практическая магия [205]Прогнозы ученых, исследования [27]Самопознание,психология [419]
Спорт и йога [138]Стихия,климат,экология [104]Тайны религий [150]Теории заговора,тайны планеты [139]Уфология и НЛО [38]
Фильмы и видео [837]Фотоподборки и смешные кадры [83]Фэн-шуй [96]Цитаты и мысли [75]Частное мнение [13]

НАША ПЛАНЕТА.МИР ВОКРУГ НАСНАША ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМ ПЛАНЕТЫ ТАЙНГЛАВНАЯ СТРАНИЦА ПРАВИЛА
Меню сайта
загрузка...
НА ПЛАНЕТЕ ТАЙН
Аномалии и феномены [157]
Астрология,предсказания [355]
Вокруг света [171]
Гипотезы и версии [599]
Загадки истории [457]
Здоровье,человек [355]
Интересные факты [377]
Космос,астрономия [281]
Люди и судьбы [123]
Наука и технологии [126]
Новости и жизнь общества [237]
Паранормальное [285]
Практическая магия [205]
Прогнозы ученых, исследования [27]
Самопознание,психология [419]
Спорт и йога [138]
Стихия,климат,экология [104]
Тайны религий [150]
Теории заговора,тайны планеты [139]
Уфология и НЛО [38]
Фильмы и видео [837]
Фотоподборки и смешные кадры [83]
Фэн-шуй [96]
Цитаты и мысли [75]
Частное мнение [13]
Загрузка...
Календарь
Статистика
Онлайн всего: 22
Пользователей: 21
Сейчас комментируют: 1
Яндекс цитирования
Главная » 2016 » Апрель » 14 » Йога для удовольствия » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
20:29
Йога для удовольствия




Медленно и неохотно приоткрывает свои тайны новым приверженцам древнее искусство йоги. Вовсе не потому, что оно слишком сложное или доступно избранным, а потому, что западные люди, привыкшие к спешке, динамичному ритму во всем, чем занимаются, с трудом замедляют темп, дыхание, мысли…

Только создав особую атмосферу вокруг и внутри себя можно ощутить, что помимо прочих целей, создана йога для удовольствия. Глубокую сосредоточенность на текущем моменте, собранность и одновременно расслабленность, полное отсутствие мыслей и вместе с тем невероятную глубину ощущений – вот, что может подарить практика выполнения асан. Хатха йога для начинающих – это первая ступень для достижения невероятной гармонии разума, души и тела.
В течение дня наше тело реагирует на тысячи раздражителей, большей частью которых являются наши мысли. Мышечные зажимы стали привычными и уже не осознаются многими из нас. Между тем тело хочет освободиться от них и в этом ему может помочь йога – йога для удовольствия тела. Это невероятно приятное расслабляющее воздействие именно то, что необходимо нашим мышцам после напряженного дня. Хатха йога для начинающих содержит максимально простые и эффективные асаны, а тренер Джой Нилэн-Гроен тщательно описывает выполнение каждого упражнения. Остается только погрузиться в прекрасный расслабляющий мир йоги.









Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Спорт и йога | Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 264 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: йога, удовольствия, для | Рейтинг: 0.0/0

По этой теме смотрите:


В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка



Последние комментарии











Загрузка...
загрузка...