Суббота, 03.12.2016, 05:22
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты | Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [122]Астрология,нумерология [258]Вокруг света [145]Гипотезы и версии [521]Загадки истории [358]
Здоровье,человек [320]Интересные факты [307]Йога,цигун,спорт [126]Космос,астрономия,НЛО [214]Люди и судьбы [102]
Наука [102]Новости и жизнь общества [160]Паранормальное [242]Практическая магия [168]Самопознание,психология [349]
Стихия,климат,экология [76]Тайны религий [128]Теории заговора,тайны планеты [119]Фильмы и видео [685]Фотоподборки [52]
Фэн-шуй [89]Цитаты и мысли [66]
НАША ПЛАНЕТА.МИР ВОКРУГ НАСНАША ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУАРХИВФОРУМ ПЛАНЕТЫ ТАЙНПРАВИЛА
Меню сайта
загрузка...
НА ПЛАНЕТЕ ТАЙН
Аномалии и феномены [122]
Астрология,нумерология [258]
Вокруг света [145]
Гипотезы и версии [521]
Загадки истории [358]
Здоровье,человек [320]
Интересные факты [307]
Йога,цигун,спорт [126]
Космос,астрономия,НЛО [214]
Люди и судьбы [102]
Наука [102]
Новости и жизнь общества [160]
Паранормальное [242]
Практическая магия [168]
Самопознание,психология [349]
Стихия,климат,экология [76]
Тайны религий [128]
Теории заговора,тайны планеты [119]
Фильмы и видео [685]
Фотоподборки [52]
Фэн-шуй [89]
Цитаты и мысли [66]
Календарь
Статистика

Онлайн всего: 6
Пользователей: 5
Сейчас комментируют: 1
Яндекс цитирования
МИР НЕПОЗНАННОГО

Главная » 2016 » Апрель » 14 » Йога для удовольствия » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
20:29
Йога для удовольствия




Медленно и неохотно приоткрывает свои тайны новым приверженцам древнее искусство йоги. Вовсе не потому, что оно слишком сложное или доступно избранным, а потому, что западные люди, привыкшие к спешке, динамичному ритму во всем, чем занимаются, с трудом замедляют темп, дыхание, мысли…

Только создав особую атмосферу вокруг и внутри себя можно ощутить, что помимо прочих целей, создана йога для удовольствия. Глубокую сосредоточенность на текущем моменте, собранность и одновременно расслабленность, полное отсутствие мыслей и вместе с тем невероятную глубину ощущений – вот, что может подарить практика выполнения асан. Хатха йога для начинающих – это первая ступень для достижения невероятной гармонии разума, души и тела.
В течение дня наше тело реагирует на тысячи раздражителей, большей частью которых являются наши мысли. Мышечные зажимы стали привычными и уже не осознаются многими из нас. Между тем тело хочет освободиться от них и в этом ему может помочь йога – йога для удовольствия тела. Это невероятно приятное расслабляющее воздействие именно то, что необходимо нашим мышцам после напряженного дня. Хатха йога для начинающих содержит максимально простые и эффективные асаны, а тренер Джой Нилэн-Гроен тщательно описывает выполнение каждого упражнения. Остается только погрузиться в прекрасный расслабляющий мир йоги.








Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Йога,цигун,спорт | Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 220 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: йога, удовольствия, для | Рейтинг: 0.0/0

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

По этой теме смотрите:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Беседка


Последние комментарии











загрузка...