Вторник, 23.07.2019, 18:54
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [2167]Астрология,предсказания [1676]Вокруг света [750]Гипотезы и версии [2130]Загадки истории [2706]
Здоровье,человек [1862]Интересные факты [3212]Космос,астрономия [1236]Люди и судьбы [806]Наука и технологии [532]
Новости и жизнь общества [2357]Паранормальное [1288]Практическая магия [746]Прогнозы ученых, исследования [750]Самопознание,психология [1514]
Спорт и йога [299]Стихия,климат,экология [2453]Тайны религий [389]Теории заговора,тайны планеты [624]Уфология и НЛО [923]
Фильмы и видео [3464]Фотоподборки и смешные кадры [1103]Фэн-шуй [179]Цитаты и мысли [395]Частное мнение [396]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта




Статистика

Онлайн всего: 19
Пользователей: 19
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования


Календарь

Главная » 2019 » Июнь » 29 » Главный орган, определяющий сроки нашей жизни » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
13:26
Главный орган, определяющий сроки нашей жизни


Ведущие Геронтологи мира утверждают: состояние кишечника определяет не только наше повседневное самочувствие, но и продолжительность жизни.

В нашем кишечнике живут микроорганизмы, в основном хорошие, но есть и вредные. Всего их там 2-3 кг.

Вот от этих бактерий и зависит наше здоровье, именно они и определяют сроки нашей жизни. Если плохих, вредных бактерий становится больше, чем положено, как говорят «нарушается микрофлора» – сокращается жизнь. К чему конкретно это приводит?

К разного рода пищевым аллергиям, разрушающим наш организм.

К головным болям, мигреням. Даже опытные врачи часто не связывают головные боли с состоянием кишечника, хотя связь – прямая и существенная.
Блуждающий нерв передает сигналы о неправильной работе кишечника прямо в мозг, реакция мозга – спазм, который и называется мигренью.

к развитию метаболического синдрома. Это одна из серьезных и актуальных проблем современности, которая связана с серьезным ухудшением здоровья и развитием таких заболеваний как сахарный диабет, гипертония, тромбообразование и ожирение. Последние десятилетия метаболический синдром демонстрирует устойчивый рост не только среди людей среднего возраста, но и среди молодежи и подростков. Исследования геронтологов показывают, что это грозное заболевание начинается в кишечнике и провоцируется нарушением баланса полезных и вредных кишечных микроорганизмов.

к развитию депрессивных состояний, нарушениям сна, снижению работоспособности. Это связано со снижением уровня серотонина, 80% которого вырабатывается в здоровом кишечнике и определяется опять же благополучием полезной микрофлоры кишечника.

к плохой работе иммунитета. 70% ресурсов иммунной системы определяются работой кишечника. Именно в кишечнике больше всего особых клеток иммунной системы, которые заняты распознаванием и уничтожением всего, что может нам навредить – вирусов, болезнетворных бактерий, больных клеток.

При нарушении микрофлоры кишечника клетки иммунной системы излишне отвлекаются на борьбу с вредными бактериями в кишечнике, не выполняя качественно свою основную работу – уничтожение атакующих внешних агентов и собственных больных, трансформированных, опухолевых клеток. В результате организм плохо справляется со всеми жизненными неурядицами, как то: избыточным весом, стрессами, атакой разрушающих организм внешних агентов, сосудистыми нарушениями и т.д.
Что может поддержать жизнь, здоровье и благополучие бактерий кишечника, которые столь важны для нашего здоровья и долголетия?

питаться сбалансировано. Помните: ваше здоровье во многом определяется тем, что едят бактерии вашего кишечника. Скудное однообразное питание – причина скудного питания ваших полезных микроорганизмов в кишечнике, как результат – их плохая некачественная работа.

питаться не 2-3 раза в день, а 4-5!

обязательно употреблять зелень, клетчатку в других видах (бобовые, овощи, фрукты). Клетчатка – регулятор активности полезных бактерий в кишечнике.

употреблять пробиотики (которые содержатся в кисломолочных продуктах, квашеной капусте) и пребиотики (содержатся в луке, чесноке, холодном картофеле, фасоли).

стараться поменьше есть сладкого, которое наносит вред полезной микрофлоре.

учиться справляться со стрессами, которые изменяют кровоток и секреции кишечника, что создает благоприятную почву для вредных бактерий в кишечнике.

пить не менее 2-х литров пресной (малой минерализации) воды в день. Полезные бактерии кишечника весьма чутко реагируют на недостаток воды в кишечнике. Ведь при дефиците воды уплотняется содержимое кишечника, повышается концентрация токсинов. Это не только приводит к запору и отравлению всего организма! Изменяется кислотность в кишечнике, создаются благоприятные условия для жизни вредных бактерий, которые начинают очень быстро размножаться. Гибнут полезные бактерии!

большую пользу здоровью полезных бактерий кишечника принесет и употребление сульфатно-магниевых минеральных вод «Стэлмас Mg» и «Donat Mg». Их курсовой прием – самый лучший, эффективный, простой, безопасный способ очищения кишечника, а во всех мировых системах оздоровления лечение и профилактика болезней начинается с очищения кишечника, что ведет к нормализации обмена веществ. Эта процедура является самым первым и важнейшим этапом оздоровления кишечника, необходимым условием надежного поддержания здорового баланса микрофлоры в нем. При дисбактериозах, диареях следует пить воды обогащенные кислородом, диарея быстро уходит, вырабатывается энергия из углеводов.


Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Здоровье,человек | Просмотров: 303 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: сроки, определяющий, жизни, главный, нашей, орган | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск

Загрузка...

Беседка
Онлайн всего: 19
Пользователей: 19
Сейчас комментируют: 0


Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Селена

Pantera

Pantera


Загрузка...