Воскресенье, 26.03.2017, 14:14
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [168]Астрология,предсказания [397]Вокруг света [186]Гипотезы и версии [638]Загадки истории [523]
Здоровье,человек [376]Интересные факты [412]Космос,астрономия [302]Люди и судьбы [139]Наука и технологии [143]
Новости и жизнь общества [282]Паранормальное [335]Практическая магия [218]Прогнозы ученых, исследования [38]Самопознание,психология [457]
Спорт и йога [150]Стихия,климат,экология [126]Тайны религий [168]Теории заговора,тайны планеты [166]Уфология и НЛО [76]
Фильмы и видео [919]Фотоподборки и смешные кадры [110]Фэн-шуй [101]Цитаты и мысли [83]Частное мнение [33]

НАША ПЛАНЕТА.МИР ВОКРУГ НАСНАША ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМ ПЛАНЕТЫ ТАЙНГЛАВНАЯ СТРАНИЦА ПРАВИЛА
Меню сайта
загрузка...
НА ПЛАНЕТЕ ТАЙН
Аномалии и феномены [168]
Астрология,предсказания [397]
Вокруг света [186]
Гипотезы и версии [638]
Загадки истории [523]
Здоровье,человек [376]
Интересные факты [412]
Космос,астрономия [302]
Люди и судьбы [139]
Наука и технологии [143]
Новости и жизнь общества [282]
Паранормальное [335]
Практическая магия [218]
Прогнозы ученых, исследования [38]
Самопознание,психология [457]
Спорт и йога [150]
Стихия,климат,экология [126]
Тайны религий [168]
Теории заговора,тайны планеты [166]
Уфология и НЛО [76]
Фильмы и видео [919]
Фотоподборки и смешные кадры [110]
Фэн-шуй [101]
Цитаты и мысли [83]
Частное мнение [33]
Загрузка...
Календарь
Статистика
Онлайн всего: 24
Пользователей: 24
Сейчас комментируют: 0
Яндекс цитирования
Главная » 2016 » Апрель » 9 » Философия йоги — полезно знать начинающим » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
17:08
Философия йоги — полезно знать начинающим



Понять и принять практику йоги дано не каждому. Одного пугают ограничения в питании, второй брезгливо кривится на духовные составляющие, третьему не под силу дыхательные упражнения. Несмотря ни на что, все больше людей выбирают йогу своим ориентиром в жизни. Кроме традиционных видов йоги, практикующихся тысячелетиями, сегодня существуют и десятки иных разновидностей с похожими элементами, но абсолютно по-разному расставленными акцентами. Как разобраться в видах йоги новичку?


Духовная практика – ключевая, наиболее частая претензия к йоге. Многие хотят поправлять свое здоровье и худеть просто, без каких-либо упражнений для дыхания и медитаций. Так рассуждают те, кто не имеет никакого понятия о технике и, собственно, целях йоги, которая воздействует на разум и чувства человека через тело. Именно через усилие над собой практикующий приходит к владению телом, духом и спокойствию сознания. В йоге тело человека – это инструмент самопознания, а дух и тело – неразделимые составляющие одного целого. Если же вы находитесь в поиске варианта йоги для физического здоровья, то наиболее подойдет хатха-йога, практика которой предполагает развитие физической стороны и одновременное укрепление эмоционального общего фона.

Йога – система практик, направленная на создание гармонии души и тела, на раскрытие энергетического потенциала человека.
Йога – прямой путь к здоровью. Нормализация функций всех внутренних систем организма, тренировка всех мышц, восстановление конструкции позвоночника.
Йога – помощник в преодолении житейских трудностей, в поиске душевного равновесия.
Йога – освобождение от негативного багажа, накопленного в течение всей жизни.
Йога – это рост интеллектуальных возможностей, развитие творческого и пространственного мышления.
Йога – это мощный антидепрессант и релаксант.
Йога – это стройная фигура, изящность и легкость.







Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Спорт и йога | Источник: http://www.colady.ru/joga-kakuyu-jogu-vybrat-dlya-starta-vidy-jogi.html#1| Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 225 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: Йоги, знать, полезно, Начинающим, философия | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:


В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка



Последние комментарии











Загрузка...
загрузка...