Понедельник, 17.12.2018, 18:09
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [1711]Астрология,предсказания [1414]Вокруг света [669]Гипотезы и версии [1761]Загадки истории [2256]
Здоровье,человек [1651]Интересные факты [2807]Космос,астрономия [1074]Люди и судьбы [689]Наука и технологии [445]
Новости и жизнь общества [2078]Паранормальное [1070]Практическая магия [642]Прогнозы ученых, исследования [633]Самопознание,психология [1309]
Спорт и йога [262]Стихия,климат,экология [2145]Тайны религий [349]Теории заговора,тайны планеты [553]Уфология и НЛО [816]
Фильмы и видео [2995]Фотоподборки и смешные кадры [1019]Фэн-шуй [169]Цитаты и мысли [278]Частное мнение [307]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта


Загрузка...


Статистика

Онлайн всего: 40
Пользователей: 38
Сейчас комментируют: 2

Яндекс цитирования


Календарь

Главная » 2018 » Май » 10 » Факты о психическом здоровье человека, о которых почти у всех нас неправильное представление » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
08:38
Факты о психическом здоровье человека, о которых почти у всех нас неправильное представление


Нарушение психики – довольно распространенная проблема, в которой разбираются далеко не все. Пора развеять некоторые мифы и познакомиться с достоверной информацией о психическом здоровье и психических заболеваниях.

Многие думают, что если дать волю чувствам и выпустить пар, то это поможет справиться с гневом. Но по мнению психологов, когда мы кипятимся, громко возмущаемся или срываем злость на окружающих, мы становимся только злее. И злимся тогда мы дольше, эмоции лишь усиливают наш гнев. Лучше не давать волю чувствам, а направить негативную энергию в созидательное русло – заняться искусством или же выполнить физические упражнения.

2.
Зависимостью может стать все, что угодно! У большинства людей зависимость ассоциируется с алкоголем и сильнодействующими наркотиками. Но поведенческие вредные привычки могут быть столь же серьезными проблемами. Нет ничего хорошего, если вы изнуряете себя тренировками, ни минуты не можете прожить без своего мобильного телефона или другого умного гаджета. Известно, что увлечения делают жизнь интереснее, а пагубные пристрастия не дают нам жить.

3.
Среди жертв суицида оказались:

3 победителя премии Оскар
2 победителя премии Грэмми
1 лауреат Пулитцеровской премии
2 президента
1 золотой призер Олимпийских игр
2 лауреата Нобелевской премии
Успех не избавляет от психических болезней.

4.
Из-за стресса мозг может уменьшаться в размерах. Длительный стресс и депрессия могут препятствовать образованию синапсов в нашем мозге, что может привести к задержке развития познавательных способностей и к общей потере объема мозга.

5.
Наш мозг нуждается в гидратации, для того чтобы функционировать правильно. Обезвоживание организма, даже незначительное, например, когда мы потеем во время легкого бега на беговой дорожке, может ухудшить память и увеличить тревожность и раздражительность.

6.
Миф: психическое заболевание – редкое явление.

Правда: по данным Национального институт психического здоровья, 18% американцев страдали от психического заболевания в 2016 году.

7.
Ребенок не может быть диагностирован как психопат или социопат. Дети могут проявлять психопатическое или социопатическое поведение, но менее чем у 40% из них развивается социопатия во взрослом возрасте и лишь 20% становятся явными психопатами.

8.
Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Ваш ответ может зависеть от вашей генетики. Существует ген, который способствует тому, что некоторые люди чувствуют эмоции более ярко, особенно негативные. Антидепрессанты, похоже, не помогают в данной ситуации: это также может объяснить, почему некоторые люди хуже справляются с жизненными трагедиями, чем другие.

9.
Психические расстройства могут привести к проблемам с физическим здоровьем. У депрессивных людей повышен уровень кортизола в крови — гормона стресса, который повышает риск диабета и сердечных заболеваний.

10.
Расстройства пищевого поведения среди мужчин достигли примерно такого же показателя, как и среди женщин. Хотя ранее считалось, что эта проблема в основном касается женщин, частота госпитализации мужчин среднего возраста из-за расстройства пищевого поведения возросла примерно на 70% в период с 2010 по 2016, почти соответствуя проценту таких расстройств среди женщин среднего возраста, которых насчитывается 76%.

11.
Всемирная организация здравоохранения включила игровое расстройство в список психических болезней в 2018 году. Навязчивое и непреодолимое желание играть в компьютерные или видеоигры отрицательно влияет на повседневную деятельность, становится проблемой для самого игрока, его семьи, служит серьезной помехой в общественной, образовательной и профессиональной сфере.

12.
Высокофункциональная депрессия — это вполне реальное явление. Тот, кого мучает депрессия, может быть продуктивным, успешным и выглядеть заинтересованным, но при этом по-прежнему страдать в душе.

Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Интересные факты | Материал подготовлен: http://planetatain.ru| Просмотров: 245 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: нас, неправильное, Почти, психическом, всех, представление, факты, которых, здоровье, человека | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 40
Пользователей: 38
Сейчас комментируют: 2

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Кассандра

Кассандра


Загрузка...