Пятница, 21.07.2017, 03:51
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [408]Астрология,предсказания [582]Вокруг света [267]Гипотезы и версии [899]Загадки истории [955]
Здоровье,человек [522]Интересные факты [770]Космос,астрономия [483]Люди и судьбы [228]Наука и технологии [228]
Новости и жизнь общества [535]Паранормальное [505]Практическая магия [346]Прогнозы ученых, исследования [136]Самопознание,психология [709]
Спорт и йога [175]Стихия,климат,экология [290]Тайны религий [231]Теории заговора,тайны планеты [309]Уфология и НЛО [278]
Фильмы и видео [1321]Фотоподборки и смешные кадры [303]Фэн-шуй [120]Цитаты и мысли [142]Частное мнение [111]

НАША ПЛАНЕТА.МИР ВОКРУГ НАСИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМ ПЛАНЕТЫ ТАЙНГЛАВНАЯ СТРАНИЦА ПРАВИЛА
Меню сайта




Загрузка...

Календарь

Статистика
Онлайн всего: 24
Пользователей: 22
Сейчас комментируют: 2



Яндекс цитирования


Главная » 2016 » Апрель » 14 » Александр Шишонин — Гимнастика для шеи » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
00:25
Александр Шишонин — Гимнастика для шеи



Руководитель клиники реабилитации и кинезитерапии «Здоровье ХХI века» Александр Шишонин предлагает делать каждодневные эффективные расслабляющие упражнения. Из популярного видео «Гимнастика для шеи» вы узнаете, как снимаются глубокие мышечные спазмы, улучшается кровоток в головном мозге (что напрямую связывают с риском инсульта), повышаются работоспособность и настроение.

«Малопривлекательными» ощущениями в области шеи страдают многие. К сожалению, во-первых, они не излечиваются на раз. А во-вторых, имеют особенность прогрессировать, приводя к слуховым и зрительным нарушениям, бессоннице, повышению давления либо головокружениям. Почему это происходит? Типичный отклик нашего организма на стрессы – напряжение шейных мышц. Мы как бы втягиваем голову в плечи. Постепенно спазмированные мышцы шеи сдавливают важные сосудики и нервы, находящиеся поблизости, что и ведет к недугам.

Ни таблетки, ни мануальная терапия, ни самомассаж, ни простая зарядка не принесут таких жизнеутверждающих результатов, как специально разработанные мини-занятия. В комплекс ЛФК включены и очень важные движения на вытяжение различных мышечных групп, что является залогом не временного облегчения, а неизменного стойкого результата! И помните, что повышая качество жизни, вы напрямую влияете на ее продолжительность.



Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Спорт и йога | Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Просмотров: 486 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: Шишонин, шеи, для, гимнастика, александр | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:


В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 24
Пользователей: 22
Сейчас комментируют: 2

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pontifik-2017

Pontifik-2017

Lera

Solus

Михалыч

Василёк

Pantera

Василёк

Bad4

Pantera


загрузка...