Пятница, 25.05.2018, 23:42
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [1205]Астрология,предсказания [1143]Вокруг света [530]Гипотезы и версии [1414]Загадки истории [1760]
Здоровье,человек [1236]Интересные факты [2161]Космос,астрономия [823]Люди и судьбы [535]Наука и технологии [378]
Новости и жизнь общества [1459]Паранормальное [805]Практическая магия [535]Прогнозы ученых, исследования [461]Самопознание,психология [1093]
Спорт и йога [225]Стихия,климат,экология [1495]Тайны религий [331]Теории заговора,тайны планеты [488]Уфология и НЛО [573]
Фильмы и видео [2472]Фотоподборки и смешные кадры [864]Фэн-шуй [155]Цитаты и мысли [229]Частное мнение [215]

НАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта


Загрузка...


Статистика

Онлайн всего: 13
Пользователей: 13
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования


Календарь

Главная » 2018 » Апрель » 24 » 8 Утверждений, Помогающих Бороться Со Стрессом И Тревогой » ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
07:58
8 Утверждений, Помогающих Бороться Со Стрессом И Тревогой


Мини-медитации, которые помогут вам настроиться на лучшее.

Чувствуете, что вы находитесь в ловушке обстоятельств? Вас сковывает страх? Вот вдохновляющие утверждения, которые помогут в трудную минуту:


«Я отпускаю все тревоги. Я радуюсь тому, что идет хорошо». Любые тревожные, негативные мысли могут помешать вам достичь своих целей. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что может пойти не так, начинайте выражать свою радость в связи с тем, что может пойти очень даже «так» – правильно и хорошо.
«Все мои потребности удовлетворяются». Если вы чувствуете напряжение в какой-то сфере жизни, так как вы не понимаете, как в ней все может «сработать», начинайте больше доверять. Перед вами откроется множество возможностей — как только вы начнете принимать то, что может к вам прийти.
«Исполнение моих желаний впереди!» Возможно, вы много волнуетесь о каком-то конкретном результате или исходе событий — или раздражены из-за того, что не достигли цели. Расслабьтесь — и вы сможете стать более продуктивными и обнаружить новые способы достижения своих целей.
«Я открыт возможности жить по-новому». Закрытые двери всегда ведут к новым возможностям для роста. Ваша сила — не в том, как ситуация разворачивается, а в том, как действуете лично вы.
«Не бывает неправильных решений — я учусь у любого из них».Если всегда делать только то, что комфортно, мы перестанем расти и развиваться. Наши ошибки приводят нас к лучшему понимания себя и нашего места в мире. Вместо того, чтобы сожалеть о прошлом, научитесь видеть плюсы любой ситуации. Избитый совет — но он работает!
«Я отпускаю то, что не могу изменить». Можно постараться изменить то, что вы не хотите принимать. Но в какой-то момент вы поймете, что умение отпускать то, что вы не в силах изменить и есть настоящее принятие.
«Благодарность — источник жизненной силы». Возможно, вы слишком много концентрируетесь на том, чего у вас нет и что в вашей жизни не работает. Начинайте выражать благодарность за то, что у вас есть — и перед вами откроются новые возможности. Ваш жизненный путь станет менее трудным, когда вы начнете черпать энергию из состояния благодарности.


«Я представляю, что уже живу жизнью моей мечты». Двигаясь вперед, важно фокусироваться на том, что вы хотите, и визуализировать свой успех. Это важно еще и потому, что часть вас самих, возможно, сомневается в успехе. Ваше воображение — самый ваш эффективный инструмент для создания жизни своей мечты. Когда вы поверите в нее, прежде чем даже увидеть первые результаты, вы будете уже на пути к успеху.

Загрузка...






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов.
Категория: Самопознание,психология | Материал подготовлен: http://planetatain.ru| Просмотров: 128 | Добавил: ПланетаТайн| | Теги: бороться, помогающих, Тревогой, стрессом, утверждений, со | Рейтинг: 5.0/1

По этой теме смотрите:

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 13
Пользователей: 13
Сейчас комментируют: 0

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera

skameykin22

Pantera

Pantera

Pantera

Pantera


Загрузка...