Суббота, 22.07.2017, 01:44
Привет, Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход | Контакты| Личные сообщения ()

Аномалии и феномены [416]Астрология,предсказания [583]Вокруг света [267]Гипотезы и версии [902]Загадки истории [962]
Здоровье,человек [525]Интересные факты [778]Космос,астрономия [485]Люди и судьбы [232]Наука и технологии [229]
Новости и жизнь общества [542]Паранормальное [505]Практическая магия [347]Прогнозы ученых, исследования [138]Самопознание,психология [713]
Спорт и йога [175]Стихия,климат,экология [297]Тайны религий [231]Теории заговора,тайны планеты [310]Уфология и НЛО [278]
Фильмы и видео [1326]Фотоподборки и смешные кадры [307]Фэн-шуй [120]Цитаты и мысли [143]Частное мнение [112]

НАША ПЛАНЕТАИЗ ЖИЗНИ.РУФОРУМГЛАВНАЯ ПРАВИЛА
Меню сайта




Загрузка...

Календарь

Статистика
Онлайн всего: 28
Пользователей: 27
Сейчас комментируют: 1



Яндекс цитирования


Главная » 2014 » Ноябрь » 25 » Для чего нам нужны духовные практики?
00:23
Для чего нам нужны духовные практики?
Я много пишу-рассуждаю о том, что толкование снов – это духовная практика, поэтому так важно не класть болт на сон и тщательно записывать все, что увидели во сне. Но, собственно, зачем нам нужны эти духовные практики? 

Определимся с терминологией. К духовным практикам я отношу все, что помогает поддерживать гигиену души: избавляет от навязчивых мыслей и тараканов в голове, приводит чувства в порядок, повышает степень осознанности бытия, помогает выйти из сценариев жизни, предписанных нам в детстве, и жить своей головой. Кроме толкования снов, к духовным практикам относятся также медитация, психотерапия (простите, коллеги, и не бейте больно тапками), дыхательные практики, молитва и т.д. 

Мы каждый день чистим зубы, принимаем душ, умываем лицо. Для чего мы это делаем? Чистота тела – это в первую очередь наше здоровье. Элементарная практика мытья рук перед едой спасает нас от расстройств пищеварительной системы, гепатита и прочих неприятных болезней. 
Телесные практики уже посерьезнее. Любой спорт приводит в чувство и тело, и душу: тренируя гибкость и силу наших мускулов, он затачивает нашу волю, дисциплину. 
В принципе, можно жить, не занимаясь телесными практиками, но тело наше не будет таким здоровым и красивым, как если бы мы не ленились качать пресс, бегать по утрам или отстраивать асаны. А вот если не мыть руки перед едой или в принципе не мыться, можно и подхватить какую-нибудь страшную болячку. Не говоря уже о том, что внешний вид наш будет ужасен.



Тоже происходит и с духовными практиками. Нашей душой мы постоянно взаимодействуем с миром. И появляется рабочий пот: душа загрязняется. По аналогии с мытьем рук, самая простая практика очищения души – это отдых. Чашечка чая и книга в одиночестве или шумные посиделки с друзьями. Выбор вида отдыха во многом зависит от склада характера и потребностей. Если вы только вернулись из холодного северного города, лучший отдых – это горячая ванна и обнимашки с теплым котом. А если вас замотали будни в офисе, подойдет пикник на природе. Главное, чтобы отдых не был разрушительным. Попойки в ночных клубах до потери пульса еще никому трудовой пот с души не смывали.
В принципе, этим можно и обойтись. Но есть духовные практики, которые тренируют душу, как спорт – тело. Когда мы тренируем душу, она становится красивой, также как и тело хорошеет от спорта. Мы избавляемся от пагубных мыслей и привычек, учимся слушать себя, становимся спокойнее. 

Духовные практики нужны нам, чтобы тренировать и очищать душу. Особенно они нужны тем, кто своей душой работает постоянно: психологам, учителям, врачам и всем людям, которые много думают, чувствую, слушают других. Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы спорт приносил вам пользу. 
Неважно, толкование ли это снов, медитация, психотерапия, гипноз или что-то еще. Выбирайте духовную практику, которая подходит вам, в который вы чувствуете себя органично, свободно, которая приносит радость и чувство удовлетворения.

Духарева Анна Вадимовна


Категория: Гипотезы | Просмотров: 504 | Источник: http://www.b17.ru| Материал подготовлен: http://planetatain.ru/| Добавил: Solo | Теги: Нам, чего, практики?, духовные, для, нужны
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:

Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск


Беседка
Онлайн всего: 28
Пользователей: 27
Сейчас комментируют: 1

Загрузка...

Последние комментарии












На ФОРУМЕ
genevanl4

Pontifik-2017

Lera

Solus

Михалыч

Василёк

Pantera

Василёк

Bad4

Pantera


загрузка...